体調不良すぎて詰んでる

お気持ち長文です。終始メンタルがヘラってます。

昔から体が弱りがちだったが、最近さらに頻度が高くなり、仕事を休んだり在宅で仕事させてもらったりすることが多くなった。
もともと不眠や片頭痛・腹痛持ちのうえ、今までなかった胃痛の症状が近頃出始めた。
というか頭痛腹痛持ちの時点で病院行けよって話ですよね…。

以前にも上司に病欠が多いと指摘されたことがあったが、今日また追及を受けてしまった。

正直、詰め寄られたという感覚に近かった。
そんな風に追及されても仕方がないほどに、時間がないことを理由に自分がこれまでの不調を放置してきたツケが回ってきたのだろう。
何もしてないのに詰られたのでなく、何もしてこなかったのが悪いのだと痛感した。
とはいえ、今回のでかなり堪えた。

体調不良とはいえ、自分の都合で振り回してしまっているという事実が重くのしかかる。焦りばかりが募る。
休んだ分働かなければ、と気持ちだけが先回りして身体が追いつかない。もうどうしようもない。

認知が歪んでいるだけかもしれないが、段々と職場の人から冷たい目で見られるようになった気がする。皆優しくて良い人なだけに、申し訳ない気持ちでつぶれそうになっている。

休職しても退職しても地獄だ。今いる業界どころか、どの業種の職場でもやっていけるはずがない。
今の職場がホワイト寄りな分、余計にそう感じてしまう。
こんなことを言うとあれだが、残業まみれのブラック企業に勤めているのであれば周囲から共感をもらえたのかもしれない。今の環境を他人に打ち明けたら「恵まれた環境で辛いだの言い出してるの社会舐めてんだろ」と心の奥底で舌打ちされるんだろうな。

自業自得だとはわかっていてもしんどい。手詰まり感満載で草も生えない。
出勤も労働も、普通の人が難なくこなせるようなことができない(持続できない)のが本当に情けない。
まじでどうすりゃよかったんだろうね

コメント一覧

タイトルとURLをコピーしました